Ik wil meedoen

En jij. Bende fit? Gezond leven doe je samen. Je vader meenemen voor een wandeling. Samen met de kids een balletje trappen. Elke week een keer op de fiets naar het werk. Een gezondste dag van de week uitroepen. Of deelnemen aan één van de wandelcafés. Zet nu de gezondste stap van je leven!

Heb jij een idee hoe je dat samen anderen zou kunnen doen? Laat het ons weten en wij helpen je op weg.

En jij. Bende fit? Gezond leven doe je samen. Je vader meenemen voor een wandeling. Samen met de kids een balletje trappen. Elke week een keer op de fiets naar het werk. Een gezondste dag van de week uitroepen. Of deelnemen aan één van de wandelcafés. Zet nu de gezondste stap van je leven!

Heb jij een idee hoe je dat samen anderen zou kunnen doen? Laat het ons weten en wij helpen je op weg.

Activiteiten

Wandelcafé Maas en Waal

Voor iedereen die het leuk vindt om met andere mensen te wandelen. Het is gratis en je sluit aan wanneer het past. Vrijblijvend én gezellig. De organisatie ligt per dorp bij enthousiaste vrijwilligers. Zij wandelen mee en na afloop wordt er gezamenlijk een kopje koffie of thee gedronken. Het Wandelcafé loopt al in 10 dorpen, klik op onderstaande knop om te zien waar en wanneer er gewandeld wordt. Wandelcafé Maas en Waal wordt mede mogelijk gemaakt door Provincie Gelderland. 

GEZONDHEIDSCHECK

Op verschillende locaties in Maas en Waal doen we een gratis gezondheids-check. De manier om te screenen hoe jouw gezondheid is. We testen je op meerdere momenten om te zien welke progressie er is.  Vraag informatie op en doe mee!




Nordic Walking Druten

Vanuit Druten en omgeving wandelen we in de uiterwaarden en op de dijken. Wim Prinsen vormt de Nordic Walking groepen. Mensen die ook interesse hebben, of een nieuwe groep vormen, kunnen ook meedoen!

koken en meer

Experts in een ontzettend smakelijke en gezonde kookbeleving geven bij koken en meer uitleg en tips waar je thuis mee verder kunt! De workshop vanuit het Tech-Lokaal richt zich op ouders van jonge kinderen en andere geïnteresseerde inwoners.

Old stars LTC Horssen

Met OldStars tennis biedt LTC Horssen een aangepaste spelvorm aan voor tennis op latere leeftijd. Deze aangepaste spelvorm is uitermate geschikt voor ouderen die op een gezonde manier en zonder blessuregevaar willen blijven bewegen op de tennisbaan.

KOOKWORKSHOP ONDERNEMERS

Experts in een ontzettend smakelijke en gezonde kookbeleving geven met de workshops uitleg en tips waar je thuis mee verder kunt! De kookworkshop vanuit Tijssen Uw Versspecialist richt zich op bedrijven. 

Binnenkort meer activiteiten...

KALENDER

Hierin staan alle activiteiten voor de komende maanden gepland.
activiteiten

Ik heb een vraag!

Onze hoofd partners